Пожалуйста вход или регистрация отметить статьи
Статьи

Что я могу сделать, чтобы чувствовать себя лучше, быть счастливее с жизнью, быть более уверенным, сильным, гордым, удивительным и счастливым? Есть много возможностей, и каждый из нас может найти способ, который подходит именно ему.

СИЛА И РАЗВИТИЕ ПРИХОДЯТ ТОЛЬКО С ПОСТОЯННЫМИ УСИЛИЯМИ И БОРЬБОЙ. — НАПОЛЕОН ХИЛЛ

Вот 44 различных способа чувствовать себя сильным, гордым и вообще лучшим!

# 1 Избавьтесь от страха перед тем, что думают люди

Страх того, что подумают другие, мешает многим людям действовать. Избавьтесь от этого страха, будьте более уверенными и не стыдитесь того, кто вы есть. Если вы хотите знать, что нужно сделать, чтобы укрепить уверенность в себе, прочитайте «Как укрепить уверенность в себе»?

# 2 Воспользуйтесь любой возможностью, которая возникает

Вы не будете сильно сожалеть, если будете использовать каждую возможность, которую вам дает жизнь. Результатом этого будет ваше благополучие. Не отказывайтесь от возможностей только потому, что не думаете, что готовы к ним прямо сейчас. Своими действиями вы также создаете возможности для себя и не ждете, пока что-то случится.

# 3 Регулярно выполняйте физические упражнения

Регулярные физические нагрузки и упражнения улучшат ваши умственные и физические силы. Здоровое и сильное тело также укрепит вашу уверенность в себе . Вы будете больше заниматься бизнесом и приобретете больше позитивной энергии, чтобы действовать.

# 4 Делай то, что любите, а не то, что другие хотят, чтобы вы делали

Вы имеете право идти своим путем, даже если окружающие вас люди думают о вас иначе. Позволить другим людям обманом заставить вас сделать что-то, потому что это кажется лучшим вариантом для них, но это не значит, что это хорошо для вас. Если вы делаете то, что любите, то, что доставляет вам истинное удовольствие, вы будете гордиться этим и не будете сомневаться в том, что это правильный выбор. 

# 5 Учитесь на своих ошибках

Многие люди допускают неудачи, чтобы преодолеть их, разочаровываются в неудачах и не используют это как опыт, благодаря которому можно расти и совершенствоваться. Начните думать о своих неудачах как о шагах и уроках, а не как о неудачах. Благодаря такому подходу вас можно остановить, потому что возможные трудности и временные неудачи не остановят вас на пути к достижению ваших целей.

# 6 Медитируйте

Практика медитации не работает для всех, но стоит попробовать это на себе. Медитация позволяет вам провести часть дня в спокойном расслабляющем состоянии, где вы можете обрабатывать свои мысли. Сядьте, дышите, чувствуйте себя спокойно, концентрируйтесь, будьте более благодарны за то, что у вас есть . Регулярная медитация может привести к улучшению умственной силы и лучшему пониманию вашего ума.

# 7 Ставьте цели и будьте последовательны в их достижении

Мы считаем, лучше, когда у нас есть конкретные цели, мы упорно работать, чтобы достичь их, и наше благосостояние улучшается, особенно когда мы начинаем замечать положительные результаты наших усилий. Цели дают нам смысл, нечто, к чему стоит стремиться. Они устраняют сомнения и страхи, в каком направлении мы хотим идти в жизни.

# 8 Улучшите вашу осанку

Работа над вашей осанкой и языком тела меняет то, как вы двигаетесь, ходите, сидите и общаетесь с людьми. Знание языка своего тела делает вас сильнее и увереннее, когда вы общаетесь с окружающими вас людьми. Вы также сможете лучше читать эмоции людей, более эффективно общаться и строить более продолжительные отношения.

# 9 Путешествуйте

«Мир  —  это книга  , и  вы ,  кто не путешествует ,  читаете только одну страницу . — св. Августин. Путешествие это отличный способ провести время. У вас есть удивительные путешествия и впечатления, которые вы, вероятно, запомните на всю оставшуюся жизнь. Путешествия развивают и расширяют ваш кругозор. Зная, что вы используете свое время с умом, вы почувствуете себя более гордым и довольным своей жизнью.

# 10 Избавьтесь от пульта телевизора

Смотреть телевизор или проводить время за видеоиграми может быть весело, но это не настоящая жизнь. Вы можете делать гораздо больше: развивать новые навыки, заниматься своими увлечениями, путешествовать, проводить время с другими людьми. Избавьтесь от пульта дистанционного управления, перестаньте тратить драгоценное время на просмотр телевизора и сделайте что-нибудь продуктивное, чтобы обогатить свою жизнь.

# 11 Купите новый костюм

Советы в основном для мужчин, но женщины могут также искать одежду, которая заставит их чувствовать себя особенными. Одевайтесь шикарно, выглядите безупречно и божественно. Ваша уверенность в себе и чувство силы благодаря этой простой процедуре, которая является хорошо подобранным, элегантным нарядом, значительно возрастет.

# 12 Посетите парикмахера

Визит в парикмахерскую, смена прически и модная прическа помогут вам почувствовать себя лучше. Особенно, если вы редко посещаете парикмахерскую, изменение может быть более заметным для вас. Новый образ, хорошо подстриженные волосы могут поднять вашу самооценку и значительно улучшить ваше самочувствие.

# 13 Ешьте здоровую пищу

Большинство людей просто не относятся к диете серьезно. Это означает не только то, что они не в форме, но то, как они едят, отрицательно влияет на их энергетический уровень, настроение, состояние волос, кожи и т. Д. Обратите внимание на то, что вы едите и пьете. Старайтесь есть здоровую пищу и снабжайте организм необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами. Вы увидите, что это заставит вас чувствовать себя намного лучше.

# 14 Работайте усердно

Тяжелая работа дает результаты. Хорошие результаты заставляют вас чувствовать себя гордыми, сильными и непреодолимыми. Положите 100% на все, что вы делаете. Не отпускай, будь откровенен и дисциплинирован. 

# 15 Слушайте мотивирующую музыку

Музыка в целом и мотивационная музыка в частности могут значительно улучшить наше самочувствие. Создавайте свои любимые плейлисты и слушайте их, особенно когда ваша мотивация к действиям начинает ослабевать. Слушайте музыку, когда вам это нужно, и ваше настроение улучшится.

# 16 Делайте что-то новое каждый день

Делать что-то новое каждый день, независимо от того, что это такое, снижает риск того, что вы полностью потеряете свой день. Это не должно быть чем-то большим и полным приключений, но важно, чтобы каждый день был чем-то, чего вы раньше не делали, просто чем-то новым. Этот новый опыт обогатит вашу жизнь и станет для вас дополнительным обучением .

# 17 Стань ранней пташкой

Возможно, это не самая легкая привычка для развития, особенно для людей, которые предпочитают ночной режим, но раннее вставание может дать вам дополнительное время для действий. Благодаря тому, что вы встаете раньше, вы можете лучше подготовиться к наступающему дню. Вы можете сделать больше, чем если бы вы спали дольше. Проверьте себя, как рано вставать работает. 

# 18 Почувствуй адреналин

Адреналин это удивительная вещь. Перед лицом беспокойства, ощущения острых ощущений, когда ваш адреналин повышается, вы чувствуете силу, вы чувствуете, что можете делать почти все, и вы чувствуете себя лучше, чем когда-либо прежде. Время от времени делайте что-нибудь, чтобы ваше сердце билось быстрее и повышалось содержание адреналина.

# 19 Начните смотреть на людей

Наблюдение является ключевым навыком, который позволяет обучение. Когда вы становитесь восприимчивыми, вы не только видите все вокруг себя, но вы видите вещи такими, какие они есть, вы замечаете детали, которые не видны на первый взгляд. В этом есть какая-то умственная сила . Наблюдение за людьми может также снять стресс . Здравствуйте, люди, которых вы будете наблюдать, и ситуации, которые вы видите, могут поднять вам настроение. В то же время, вы отвлечете свои мысли от текущих проблем, вызвавших стресс, и измените свою точку зрения.

# 20 Победите стыд

Многие люди чувствуют смущение или боятся смущения. Это мешает им вести себя так, как они обычно ведут себя, сдерживая их от действия и желания попробовать что-то новое. Вы должны быть в состоянии преодолеть свой стыд и научиться смеяться над возможными неудачами.

# 21 Всегда последний смех

Другим легко смеяться над вашими мечтами, особенно если им не хватает воображения и они не имеют представления о собственной жизни. Когда они смеются над тобой, потому что думают, что ты пытаешься сделать невозможное, не опускайся до их уровня. Докажите, что они не правы, и покажите им, что последний смех за тобой.

# 22 Покажите своим близким, как много они значат для вас

Наличие кого-то, кто любит вас, является уникальным подарком, который некоторые из нас могут принять как должное, и которого они заслуживают. Мы не знаем, как долго в нашей жизни будут находиться близкие нам люди, и важно, чтобы мы могли выразить им нашу благодарность и любовь, пока у нас еще есть такая возможность.

# 23 Будьте терпеливы и не форсируйте прилив

Нам редко бывает хорошо, если мы слишком торопимся. Не форсируйте ход событий. Скорее заметьте, что когда вы идете медленнее, вы видите более четко. Используй это. Иногда нам не хватает терпения, нам нужны результаты сразу. Потратьте время, чтобы замедлиться и потратьте некоторое время, чтобы закончить то, что вы делаете правильно и с наилучшими возможными результатами. Избегайте посредственности и спешки.

# 24 Познакомьтесь с новыми людьми

Встреча с новыми людьми создает бесконечные возможности. Он может помочь вам завязать много новых отношений, создать сеть контактов и завести новых друзей, которые могут помочь вам в случае необходимости. Наличие близких и друзей дает вам силы, которые иногда могут понадобиться для решения различных проблем. Кроме того, у вас также есть кто-то, чтобы отпраздновать ваши успехи в моменты радости.

# 25 Скорее столкнись со своими страхами

Лучше встретиться со своими страхами раньше, чем позже, и даже просто противостоять им. Однако чем раньше вы преодолеете свои страхи, тем быстрее вы обретете уверенность и почувствуете себя сильнее из-за этого.

# 26 Совершите необычную поездку

Возможно, это не самый разумный совет, но все автолюбители согласятся, что в движении суперкара есть что-то замечательное и мощное.  Вы чувствуете силу, гордость и радость.

# 27 Помогайте другим

Твоя жизнь не имеет большого значения, если ты никогда никому не поможешь. Дарить другим и помогать им — это одно из величайших чувств, которые вы когда-либо испытывали. Работает в обе стороны. Человек, которому вы помогаете, благодарен вам и чувствует себя лучше, точно так же в вас возникают положительные эмоции, и вы чувствуете себя удовлетворенными.

# 28 Овладейте новыми навыками

Расширение и совершенствование имеющегося в вашем арсенале навыков может принести вам только пользу. Чем больше у вас навыков, тем вы сильнее и тем легче вам достичь поставленных целей. Продолжайте развиваться.

# 29 Научитесь контролировать свой гнев

Ты никогда не думаешь ясно, когда злишься. Вы делаете ошибки, вы сожалеете о том, что сказали в гневе, и ваш гнев не заставляет вас чувствовать себя лучше. Если вы научитесь контролировать свой гнев, это улучшит ваше ежедневное настроение и увеличит вашу умственную силу.

# 30 Инвестируйте свои деньги, а не просто сохраняйте их

Нам очень хорошо, когда у нас есть деньги в банке, но вы можете чувствовать себя еще лучше, когда вкладываете эти деньги в себя и свои мечты. Это может однажды дать вам больше денег. Вкладывая в себя, ваше развитие всегда лучший выбор.

# 31 Опыт разных культур

Если у вас есть возможность, путешествуйте и узнавайте о новых культурах. Когда бюджет этого не позволяет, просто прочитайте о том, как люди живут в других странах, узнайте об их привычках и о том, как они смотрят на мир. Ваша мудрость и осознание того, как живут люди со всего мира, позволят вам расширить свой кругозор и дать вам более широкие знания о том, что такое жизнь. Вы узнаете, как другие могут думать и чувствовать по сравнению с людьми, с которыми вы проводите все свое время. Опыт разных культур может стимулировать ваше творчество .

# 32 Бросьте вызов своим умам

Вы никогда не станете сильнее, если вы не бросите вызов себе и не подтолкнете себя к действию, вы не выйдете за пределы своей зоны комфорта , вы не нарушите статус-кво. Испытайте себя, и когда вы начнете видеть результаты своих действий, это даст вам значительное увеличение позитивности и уверенности в себе, что вам определенно понадобится. Кроме того, тренируйте свой мозг каждый день. 

# 33 Никогда не проводите слишком много дней одинаково

Проводить слишком много дней одинаково — пустая трата времени . Есть так много вещей, чтобы сделать и испытать, людей, чтобы встретиться и места для посещения. Есть так много возможностей, что у вас не будет достаточно времени, даже если вы хотите увидеть и попробовать все это. Почему бы не использовать большую часть времени у вас есть? Сделайте каждый свой день уникальным и незабываемым.

# 34 Пусть смерть мотивирует вас

Печальная реальность такова, что мы все умрем однажды. Наше время на Земле со временем пройдет, независимо от того, кто мы есть. Пусть этот факт побудит вас жить лучшей жизнью, пока вы можете. Не трать свою жизнь, используй свой потенциал в полной мере.

# 35 подтолкнуть себя к росту

Не ожидайте, что развитие и рост придут сами собой. Вы должны подтолкнуть себя в том направлении, куда хотите идти, никто больше не сделает этого за вас. Понять, что вы хотите, и буквально подтолкнуть себя к тому, что нужно, чтобы добраться туда.

# 36 научиться принимать то, что нельзя изменить

В жизни есть вещи, которые нельзя изменить. Они постоянны, и лучшее, что вы можете сделать, это принять их. Некоторые сварные швы просто находятся вне вашего контроля, и не стоит тратить энергию и время на их изменение. Вы будете чувствовать себя намного лучше, когда вы принимаете определенные вещи такими, какие они есть. Остальное зависит от тебя.

# 37 Измени все, что не можешь принять

Все, что вы не можете принять — изменить. Например, ваш вес тела, работа, которую вы делаете, люди, с которыми вы общаетесь, и где вы живете. Если у вас есть влияние на что-то, действуйте и творите. Делайте все, что вам нужно, чтобы изменить то, что вы не можете принять.

# 38 совершать ошибки

Поначалу это может звучать неразумно, но, совершая ошибки, вы становитесь умнее. Не боясь неудачи и предпринимая какие-либо действия, несмотря на свои страхи, вы теряете страх совершить ошибку с течением времени, и это является важным фактором для становления умственно сильным и успешным.

# 39 Верь в себя и свои способности

Вы заметите большую разницу в том, как люди, которые верят в себя, ведут себя по сравнению с тем, как люди не верят. Они более уверены в себе и гордятся тем, кто они есть, и чего они собираются достичь. Верьте в себя, и ваши способности — это полдела на пути к достижению ваших целей и воплощению мечты в реальность.

# 40 Прекратить оправдываться

Перестань оправдываться за себя. Мы слышали их снова и снова. 99% из них — бесполезный штамп и используются как способ чувствовать себя менее виноватым из-за вашей пассивности и отказа от возможности. Каждый день — это возможность, поэтому не тратьте ее на поиски оправданий и оправданий, чтобы не предпринимать никаких действий.

# 41 Будьте настойчивы

Упорство — ключ к успеху. Если вы настойчивы, вы начнете работать намного лучше и получите больше шансов стать лучшими в том, что вы делаете.

# 42 Никогда не сдавайся

Никогда не сдавайся! Никогда не сдавайся! Люди, которые никогда не сдаются, — это люди, которые делают это. Бросить курить — самый простой способ, но он никуда не приведет.

# 43 Удалить негативных людей из своей жизни

Вы никогда не будете чувствовать себя сильным, сильным и гордым, если все вокруг вас будут негативны и негативны в отношении вас и ваших целей. Все, что вы можете сделать, это удалить этих людей из своей жизни. Говорят, что вы результат 5 человек, с которыми вы проводите больше всего времени. 

# 44 Помните, что все возможно

Это должен быть основной принцип и то, как вы думаете. Все возможно, если вы готовы действовать, вкладывать свою работу и верить, что вы можете достичь всего, что намереваетесь делать. Такое мышление сильно меняется. Вы неостанавливаемые. Ничто не может победить вас, если вы действительно чего-то хотите. Никогда не соглашайтесь на что-то худшее. Вы достойны самого лучшего. Когда ты чего-то хочешь, иди и возьми это.

ДУМАЯ ПОЗИТИВНО, ВЫ ПРИВЛЕКАЕТЕ ПОЗИТИВНЫЕ СОБЫТИЯ.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *